Choroby autoimmunologiczne - holistyczne uzdrawianie

Choroby autoimmunologiczne - holistyczne uzdrawianie Choroby autoimmunologiczne - holistyczne uzdrawianie to książka, w której licencjonowana akupunkturzystka i specjalistka od zdrowia i dobrego samopoczucia kobiet - Aimee E. Raupp, przedstawia program Uwierz w swoje ciało. Dzięki niemu kompleksowo skupisz się na swoim organizmie, wprowadzając odpowiednią dietę stosowaną w chorobach autoimmunologicznych, odzyskując połączenie z ciałem i ucząc się wsłuchiwać w sygnały jakie Ci wysyła. Autorka prezentuje holistyczne i praktyczne podejście oparte na podstawowych filarach połączenia się ze sobą, odnowienia przekonań i wsparcia zdrowia.

Prawie 30 milionów kobiet zmaga się z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów, Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa, łuszczyca, nieswoiste zapalenie jelit, celiakia, endometrioza czy cukrzyca typu 1. Jeszcze więcej kobiet żyje z niezdiagnozowanym schorzeniem autoimmunologicznym. Czy Ty również jesteś w tej grupie?

Autor

Aimee E. Raupp jest dyplomowaną akupunkturzystką, zielarką, a także uznaną specjalistką od zdrowia i dobrego samopoczucia kobiet. Ma tytuł magistra tradycyjnej medycyny orientalnej z Pacific College of Oriental Medicine oraz tytuł licencjata biologii z Uniwersytetu Rutgers.

Spis treści

1. Reakcja autoimmunologiczna: wrogie przejęcie twojego ciała
2. Klucz to wiara
3. Filary planu Uwierz w swoje ciało
4. Odzyskaj łączność z samą sobą
5. Odnów przekonania dotyczące swojego ciała
6. Przebudź swoje zdrowie
7. Plan żywieniowy Uwierz w swoje ciało: podstawy
8. Plan żywieniowy: Uwierz w swoje ciało: krok po kroku
9. Przebudź zdrowie jeszcze bardziej
10. Plan Uwierz w swoje ciało w akcji: 7-dniowy program
11. Uwierz w nową siebie
12. Pomysły na szybkie przekąski
13. Produkty kosmetyczne spełniające wymogi planu Uwierz w swoje ciało
14. Środki czystości i użytku domowego spełniające wymogi planu Uwierz w swoje ciało
15. Przelicznik miar i wag

Autor: Aimee E. Raupp

Wydawnictwo: Vital

Rok wydania: 2020

Liczba stron: 328

Format: 144 x 204 mm

Oprawa: Miękka