Dieta przeciwzapalna 3 w 1 (E-BOOK)

Ten e-book stanowi kompleksowe źródło informacji na temat stanu zapalnego i naturalnego sposobu radzenia sobie z nim poprzez odpowiednią dietę. Skierowany jest zarówno do osób zdrowych, jak i również z chorobami o podłożu zapalnym. Składa się z dwóch części:

• W pierwszej przedstawione są podstawowe założenia diety przeciwzapalnej,
• W drugiej części zawarty jest 7 - dniowy jadłospis oparty na zasadach opisywanego modelu odżywiania. Znajdują się w nim różnorodne propozycje na śniadania, drugie śniadania, obiady oraz kolacje. Każda propozycja posiłku została dokładnie opisana i zawiera informacje o wartościach odżywczych oraz ilości kalorii.

„E-book Dieta przeciwzapalna 3 w 1” to idealna propozycja dla osób, które chcą wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe oraz szukają inspiracji w kuchni do skomponowania odżywczych posiłków.