Taurynian magnezu - 50 g
Magnez jest czwartym, najczęściej występującym pierwiastkiem w ludzkim ciele.
Opis
Magnez jest czwartym, najczęściej występującym pierwiastkiem w ludzkim ciele.
Magnez jest czwartym, najczęściej występującym pierwiastkiem w ludzkim ciele. Bierze udział w ponad 300 reakcjach biochemicznych. Taurynian magnezu jest jego wysoce przyswajalną formą. Interesującym jest fakt, że pod względem chemicznym jest to chelat, w którym pomiędzy dwoma cząsteczkami tauryny ""zakleszczono"" kation magnezu. Może stanowić korzystniejszą alternatywę dla obecnych na rynku gorzej przyswajalnych form magnezu.
- Przyczynia się do redukcji zmęczenia
- Przyczynia się do równowagi elektrolitowej
- Normalizuje pracę układu nerwowego
- Wspiera utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy i ciśnienia we krwi
- Chroni DNA, białka i lipidy przed stresem oksydacyjnym
- Normalizuje pracę układu odpornościowego
- Zwiększa odporność na stres
- Wspiera prawidłowy metabolizm tłuszczów i prawidłowe funkcjonowanie mięśni
- Przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego.
Unikalne połączenie magnezu z tauryną potęguje bioprzyswajalność (tauryna usprawnia transport magnezu przez błony komórkowe), ale wywiera też pozytywny wpływ na nasz ustrój, szczególnie układ krwionośny i nerwowy. Wspomaga skurcze serca, wspiera rozwój mózgu oraz transportuje kreatynę do mięśni. Wykazano, że tauryna hamuje procesy kataboliczne zachodzące w mięśniach, a równocześnie działa anabolicznie.
Osoby które są narażone na niedobór tauryny to przede wszystkim: wegetarianie, weganie, osoby starsze oraz regularnie uprawiające sport.
2200 mg Taurynianu magnezu w dawce dziennej | |
Bez dodatków i wypełniaczy | |
Wygodna miarka w zestawie |
Składnik aktywny | 1 dawka | *%RWS |
Taurynian magnezu | 2200 mg | |
w tym magnez (8,9%) | 195,80 mg | 52,2% |
Pozostałe informacje | ||
Masa netto | 100 g | |
Sugerowana dawka dzienna | 2,2 g | |
1 opakowanie wystarcza na | 45 dni |
*%RWS - rekomendowana wartość spożycia
Sposób użycia: Wymieszaj 1 płaską miarkę 2,5 ml (małą) z wodą lub ulubionym napojem. Spożywaj raz dziennie, najlepiej bezpośrednio przed snem.
Składniki: 100% taurynian magnezu (zawiera 8,9% magnezu)
Informacja: Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Przechowywać w ciemnym i suchym miejscu w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Osoby przyjmujące leki przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Niewskazane małym dzieciom, kobietom w ciąży oraz karmiącym. Wyprodukowano w Unii Europejskiej. Podmiot odpowiedzialny: YANGO Sp. z o.o. Masa netto: 100 g.
Informacja alergiczna: produkt nie zawiera glutenu, cukru, składników mlecznych, soli spożywczej, kukurydzy, skorupiaków, pszenicy, soi.Produkowane bez użycia sztucznych substancji konserwujących, zapachowych lub barwiących.Produkt wolny od metali ciężkich, takich jak arsen, kadm, ołów czy rtęć.
Główny Inspektorat Sanitarny: GIS-ŻP-SD-4230-00827/KC/19
Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków dla organizmu człowieka. Wchodzi w skład: kości, mięśni szkieletowych, tkanki nerwowej, występuje w: wątrobie, nerkach i przewodzie pokarmowym. Co istotne – jest aktywatorem ponad 300 reakcji enzymatycznych.
Niedobór magnezu przynosi negatywne skutki dla organizmu. Może przyczyniać się do rozwoju nadciśnienia tętniczego, zespołu metabolicznego, cukrzycy, zaburzeń rytmu serca, depresji. Pierwszymi jego objawami są skurcze mięśni i charakterystyczne drganie powieki.
Dzienne zapotrzebowanie na ten pierwiastek rośnie w ciąży i przy karmieniu piersią, podczas wysiłku fizycznego i silnego stresu. Dieta przeciętnego człowieka zawiera go zbyt mało, dlatego warto dodatkowo przyjmować magnez, np; w postaci suplementu diety.
Uzupełnianie magnezu tonizuje pracę układu nerwowego, redukuje zmęczenie, stres i uspokaja. Wspomaga również pamięć. Chroni układ krwionośny i obniża ciśnienie krwi. Poprawia gęstość kości, pomaga w leczeniu osteoporozy. Reguluje napięcie mięśni i wspomaga leczenie ich uszkodzeń i chorób. Zapobiega kamicy nerkowej i migrenom. Ma korzystny wpływ na tarczycę oraz łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego i bóle menstruacyjne. Pomocniczo może być stosowany w astmie (rozszerza oskrzela).
Formy magnezuRóżne formy magnezu bardzo różnią się przyswajalnością. Zależy ona głównie od stopnia rozpuszczalności danego związku w wodzie.
Tlenek magnezu (który jest najtańszy i najbardziej popularny) ma bardzo niską rozpuszczalność, dlatego zaledwie 4% jest przyswajane. Inne sole nieorganiczne mają podobną przyswajalność – wyjątek stanowi chlorek magnezu. Znacznie lepiej rozpuszczalne są sole organiczne magnezu, wchłaniają się w jelicie cienkim nawet w 90%. Trzecią postacią magnezu stosowaną w suplementach jest chelat aminokwasowy. Jest on znacznie lepiej przyswajalny niż nieorganiczne sole.
Taurynian magnezuPowszechnie używane organiczne sole magnezu (jak cytrynian czy glicynian) mają tę wadę, że zawierają stosunkowo niewielką ilość magnezu, gdyż większą część związku stanowi bezużyteczny dla organizmu anion. Połączenie magnezu z tauryną daje dodatkowe korzyści. Tauryna jest niezbędnym aminokwasem niebiałkowym o wielu funkcjach, m. in. w: układzie nerwowym, nerkach, wątrobie, siatkówce oka. Wykazuje też właściwości przeciwutleniające, bierze udział w regulacji metabolizmu glukozy, reguluje stężenie wapnia w komórkach. Podobnie jak magnez, działa ochronnie na serce i zapobiega nadciśnieniu i arytmii. Może też zapobiegać cukrzycy.